Cada mañana es usual ver en varias áreas de Güira de Melena a niños, jóvenes y adultos practicando ejercicios o disfrutando de variados juegos, con la supervisión de instructores de la localidad, haciendo realidad la máxima fidelista de que el deporte es un derecho del pueblo.
Siempre que existe la posibilidad en este municipio artemiseño el sector deportivo organiza caravanas, festivales gigantes, planes de la calle, competencias entre barrios, y muchas otras actividades recreativas, que tienen lugar no solo en las áreas urbanas, sino también en las zonas rurales, donde por condiciones logísticas la diversión y el entretenimiento llegan en pocas ocasiones.
Profesores, activistas y metodólogos ponen todo su empeño para que las actividades queden con la mejor calidad posible, haciendo mucho con los pocos recursos disponibles.
Es habitual ver en el parque municipal a personas realizando actividades deportivas. La jornada matutina en este espacio propone tenis de mesa, damas, ajedrez, dominó, entre otras modalidades, teniendo en cuenta intereses y preferencias, con el objetivo de incluir a la mayor parte de la población e incentivar el gusto por el ejercicio físico.
La participación en este tipo de eventos contribuye a formar un estilo de vida saludable, sobre todo para las personas de la tercera edad, aunque también ayuda a que los más jóvenes ocupen el tiempo libre de una manera segura y a la vez útil para el desarrollo cognitivo y corporal.
