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Diario de la comunidad artemiseña
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Inicio Artemisa

Beneficios del café

Varios Autores por Varios Autores
5 agosto, 2022
en Artemisa, Pon en práctica
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Beneficios del café
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Precisamente, después del agua, la segunda bebida más consumida a nivel mundial es el café. Quizás su propiedad más conocida es la de provocar el sistema nervioso: por su alto contenido en cafeína, las preparaciones como infusión con la semilla se usan para mantenerse despierto, en estado de alerta o concentración. Impide la somnolencia, estimula la mente y desarrolla la energía del cuerpo.

Estudios demuestran que el consumo de café disminuye el riesgo de desarrollar enfermedades como la diabetes tipo 2, Alzheimer o Parkinson.

Ayuda a quemar grasas y es un aliado en la dieta, al aportar energía, vitaminas, minerales y antioxidantes. A su vez evita el desarrollo de algunos tipos de cáncer como el de hígado y el colorrectal.

También actúa como estimulante digestivo, su sabor amargo le permite incitar al estómago y al hígado. Una pequeña taza de café suele ser útil para problemas de indigestión.

La textura granulada del café molido lo hace ideal para masajes faciales y corporales. Exfoliar el rostro con café elimina las células muertas, que restan luminosidad a la piel. Rejuvenece y posee efectos desintoxicantes y diuréticos, así como ayuda a la circulación.

Menos conocidas son las propiedades de las hojas, que pueden aplicarse sobre heridas para cicatrizar… o como colirio para infección de los ojos.

Por Dairis Brito y Yailín Alicia Chacón

Etiquetas: artemisabeneficioscafé
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